Закаливание

Зимой, особенно после праздников, вопрос о контроле или потере лишних килограммов озадачивает многих людей. Мы предлагаем 10 советов о том, как зимой поддержать свое тело в отличной ...
Тренировка выносливости в сочетании с закаливанием и другими компонентами здорового образа жизни — эффективные методы оздоровления и профилактики болезней. Они обеспечивают растущему организму надежный щит против ...