<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Фитнес, Растяжка, Физические Упражнения, Шпагат, Комплекс Упражнений, Стретчинг, Утренняя зарядка, Йога Упражнения, Упражнения ног, Шейпинг</title>
	<atom:link href="http://i-stretching.ru/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://i-stretching.ru</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Thu, 22 Jul 2010 08:42:35 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.2</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Фитбол: Начальные упражнения</title>
		<link>http://i-stretching.ru/archives/1200</link>
		<comments>http://i-stretching.ru/archives/1200#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 30 Jun 2010 11:15:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Фитбол]]></category>
		<category><![CDATA[Фитнес]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://i-stretching.ru/?p=1200</guid>
		<description><![CDATA[Популярная и эффективная техника фитнеса с использованием мяча описывается в данной статье.]]></description>
		<wfw:commentRss>http://i-stretching.ru/archives/1200/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Зачем заниматься спортом?</title>
		<link>http://i-stretching.ru/archives/1024</link>
		<comments>http://i-stretching.ru/archives/1024#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 30 May 2010 19:27:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Важное]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://i-stretching.ru/?p=1024</guid>
		<description><![CDATA[Вам все еще нужны причины для занятий спортом? Мы подобрали их для вас.]]></description>
		<wfw:commentRss>http://i-stretching.ru/archives/1024/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Три мифа о вегетарианской диете</title>
		<link>http://i-stretching.ru/archives/923</link>
		<comments>http://i-stretching.ru/archives/923#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 26 Jun 2009 13:14:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Питание]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://i-stretching.ru/?p=923</guid>
		<description><![CDATA[Насущные вопросы о пользе вегетарианства для спортсмена и конкретные ответы на них. ]]></description>
		<wfw:commentRss>http://i-stretching.ru/archives/923/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Упражнения для рук и плеч</title>
		<link>http://i-stretching.ru/archives/876</link>
		<comments>http://i-stretching.ru/archives/876#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 25 Jun 2009 15:17:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Упражнения с гантелями]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://i-stretching.ru/?p=876</guid>
		<description><![CDATA[Мучают постоянные боли в плечах? Упражнения для верхней части тела.]]></description>
		<wfw:commentRss>http://i-stretching.ru/archives/876/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Живая вода в бутылке?</title>
		<link>http://i-stretching.ru/archives/867</link>
		<comments>http://i-stretching.ru/archives/867#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 24 Jun 2009 15:23:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Питание]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://i-stretching.ru/?p=867</guid>
		<description><![CDATA[Вода это источник жизни на Земле. Для активного человека он жизненно необходим.]]></description>
		<wfw:commentRss>http://i-stretching.ru/archives/867/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Десять причин для тренировок</title>
		<link>http://i-stretching.ru/archives/854</link>
		<comments>http://i-stretching.ru/archives/854#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 22 Jun 2009 19:26:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Важное]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://i-stretching.ru/?p=854</guid>
		<description><![CDATA[Почему упражнения так популярны и что человек в них нашел? Здоровье это так...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://i-stretching.ru/archives/854/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Все на водоем!</title>
		<link>http://i-stretching.ru/archives/845</link>
		<comments>http://i-stretching.ru/archives/845#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 22 Jun 2009 18:41:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Аквааэробика]]></category>
		<category><![CDATA[Фитнес]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://i-stretching.ru/?p=845</guid>
		<description><![CDATA[Аквааэробика это отличный способ провести время с пользой на пляже!]]></description>
		<wfw:commentRss>http://i-stretching.ru/archives/845/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Новичку: Медицинское обследование</title>
		<link>http://i-stretching.ru/archives/813</link>
		<comments>http://i-stretching.ru/archives/813#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 21 Jun 2009 10:33:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Важное]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://i-stretching.ru/?p=813</guid>
		<description><![CDATA[Планируете тренироваться? Узнайте, почему так важно прежде посетить специалиста.]]></description>
		<wfw:commentRss>http://i-stretching.ru/archives/813/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Шейпинг и питание против целлюлита</title>
		<link>http://i-stretching.ru/archives/410</link>
		<comments>http://i-stretching.ru/archives/410#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 24 May 2009 19:23:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Фитнес]]></category>
		<category><![CDATA[Шейпинг]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://i-stretching.ru/?p=410</guid>
		<description><![CDATA[Безусловно, шейпинг прекрасно помогает в борьбе целлюлитом. Но питание и отдых...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://i-stretching.ru/archives/410/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Упражнения для груди: Отжимания</title>
		<link>http://i-stretching.ru/archives/407</link>
		<comments>http://i-stretching.ru/archives/407#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 05 Apr 2009 19:21:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Избранное]]></category>
		<category><![CDATA[Упражнения для груди]]></category>
		<category><![CDATA[Физические упражнения]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://i-stretching.ru/?p=407</guid>
		<description><![CDATA[Отжимание одно из лучших упражнений для развития грудных мышц и мышц живота.]]></description>
		<wfw:commentRss>http://i-stretching.ru/archives/407/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
