Важное

Рекомендации известного русского атлета и автора “Волевой Гимнастики” доктора А. К. Анохина не утратили своей актуальности и по сей день. И безусловно, здесь подходит афоризм: ...
Для достижения человеком гармонии тела и духа существует только один способ, это выполнение физических упражнений. Всевозможными экспериментами было подтверждено, что регулярные занятия физкультурой, рационально вписанные ...